Exklusiver Download-Bereich

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Checkliste "Starke Psyche trotz Corona"

Die Corona-Krise hat zunehmend negative Auswirkungen auf unsere Psyche. Auch wenn dies „vom Kopf her“ völlig nachvollziehbar ist – die gedrückte Stimmung, der Interessenverlust, die Trauer oder Wut können sich schlimm anfühlen und schwer auszuhalten sein. Was können Sie tun, um trotz widriger Umstände psychisch stark und gesund zu bleiben? Wir haben Ihnen eine Checkliste zusammengestellt. Die Anleitung ist denkbar einfach: Je mehr Sie umsetzen, desto besser. Tipp: Planen Sie Punkte gemeinsam im Team bei der Arbeit oder mit Ihrer Familie oder im Freundeskreis.

 


Infektionsrisiko reduzieren

Die Corona-Pandemie begleitet uns im Alltag, so auch beim Benutzen von Aufzügen.

„Umso wichtiger ist es jetzt, gewisse Regeln zu beachten, damit man sich im Aufzug nicht ansteckt, weder mit Corona-, noch mit Erkältungs- oder Grippeviren“, sagt Dr. med. Wolfgang Mailahn von MEDITÜV.

Daher sollten Sie im Aufzug unbedingt auf angemessenen Abstand zu Ihren Mitfahrenden achten.
Hier sind wie andernorts 1,5 Meter eine gute Entscheidung.
 Das gibt auch die AHA-Regel (Abstand-Händehygiene-Alltagsmaske) vor.

Nutzen Sie den Aushang "Verhaltensregeln im Aufzug" zur sichtbaren Information für alle Fahrgäste.  

 

Digitale Psychologische Sprechstunde

MEDITÜV bietet verschiedene Leistungen an, um Ihre Gesundheit und die Ihrer Mitarbeitenden zu schützen und zu stärken. Heute möchten wir Ihnen unsere Digitale Psychologische Sprechstunde ans Herz legen, welche wir eigens für die aktuelle Situation entwickelten.